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第四十四章抢回嫁妆 (第2/2页)

红英哑口无声。

苏玉琴让苏东华把各种家电都搬到诊所,一一安置了。这时候下午看病的病人,已经都走了。

她的娘家家里实在窄小,放不下那么多电器。

只有路珍珍还在诊所等着苏玉琴,苏恒生已经提前下班了。玉琴和哥哥苏东华摆摆手,让哥哥带着几个兄弟去市里吃个串去,不能白忙活,他们出了很大力。

路珍珍羡慕地看着苏玉琴,一脸馋相:“姐,你好有钱,那么一大张一百元给东华哥哥了,他们要去吃串串,串串可香了。姐,你能不能再给我讲个减肥的妙招?我这肉一斤没掉。”

苏玉琴说:“好呀,那我就给你讲讲人体十二经络吧。十二经络分属于十二脏腑。所谓十二脏腑,即五脏六腑再加上心脏的外膜——心包。心包也算一脏。这样每一条经脉都包含有所属脏腑的名称,如肺经、胃经、大肠经等。另外十二条经脉还根据所属的脏腑的阴阳属性和经脉在体表分布的位置特点,而定经脉本身的阴阳属性。脏为阴,肢体的内侧为阴,凡属于脏的经脉都分布在肢体的内侧,故称阴经;属于腑的经脉都分布在肢体的外侧,故称阳经。阴经包括太阴经、少阴经和厥阴经三种。阳经包括太阳经、少阳经和阳明经三种。又经脉在体表的分布有上下的不同,分布在上肢的称为手经,分布在下肢的称为足经。

十二经脉在体内与脏腑相连属,其中阴经属脏络腑,阳经属腑络脏,一脏配一腑,一阴配一阳,形成了脏腑阴阳表里属络关系。即手太阴肺经与手阳明大肠经相表里,手厥阴心包经与手少阳三焦经相表里,手少阴心经与手太阳小肠经相表里,足太阴脾经与足阳明胃经相表里,足厥阴肝经与足少阳胆经相表里,足少阴肾经与足太阳膀胱经相表里。互为表里的经脉在生理上密切联系,在病理上相互影响,在治疗时相互为用。

手三阴经从胸走手,手三阳经从手走头,足三阳经从头走足,足三阴经从足走腹(胸)。

手太阴肺→手阳明大肠→足阳明胃→足太阴脾→

手少阴心→手太阳小肠→足太阳膀胱→足少阴肾→

手厥阴心包→手少阳三焦→足少阳胆→足厥阴肝→手太阴肺

十二经脉的交接规律

阴经与阳经(互为表里)在手足末端相交,阳经与阳经(同名经)在头面部相交,阴经与阴经在胸部相交。

十二经脉的流注顺序

十二经脉的流注是从手太阴肺经开始,阴阳相贯,首尾相接,逐经相传,到肝经为止,从而构成了周而复始、如环无休的流注系统。将气血周流全身,起到濡养的作用。

流注歌诀:肺寅大卯胃辰宫,脾巳心午小未中。膀申肾酉心包戌,亥三子胆丑肝通。”

路珍珍觉得眼前金星乱冒,“玉琴姐,你能不能挑个重点的经络给我讲,关于减肥的。”

苏玉琴又点头:“好呀,十二经络里最最重要的减肥经络是十二经脉之一,手三阳经之一,与手厥阴心包经相表里,上接手厥阴心包经于无名指,下接足少阳胆经于目外眦。经脉分布于上肢外侧中间、肩颈和头面。其络脉、经别分别与之内外相连,经筋大体分布于经脉的外部。本经首穴是关冲,末穴是丝竹空,左右各23穴。三焦经对应的时间是晚上九点到十一点,所以这个时间段最好睡觉减肥。”

路珍珍又问:“那这个三焦经在人体哪个部位?”

苏玉琴指着路珍珍的手臂,“就在这里,手臂外侧。记住了吗?每天从上到下拍打手臂外侧的中测线,这样就有助于减肥。”

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