手机浏览器扫描二维码访问
第十一章 超量恢复（第1页）
“无论锻体法还是观想法，都遵循极限，恢复，提升，也就是超量恢复原则，濒临极限会非常痛苦，你们两个做好心理准备。”
秦菲把讲桌和椅子推到一边，拿出一个沙袋挂在讲台中央，随后迈开黑丝美腿活动了一下筋骨，她肩膀上火红色龙形精灵绕着沙袋飞来飞去，很是活泼。
“对了，晚上吃饱了吧。”秦菲忽然问道。
“吃饱了。”
路鸣和石晋回答道。
“嗯行，以后晚上记得多吃点。”
“现在开始吧，注意看，牛魔锻体法，第一式，牛魔顶角。”
“观摩我的动作，每一个细节都不要落下。”
秦菲的气势猛然一变，好似一只蛮牛一般，她双腿塌地，核心发力，力量从地面传导至脊椎大龙，浑身所有肌肉都调动了起来，紧接着，她的肩膀在一瞬间往前猛的一顶，撞击在沙袋上，发出嘭的一声。
嘭——
沙袋直接爆碎，变得破破烂烂，里面的沙子撒了一地。
“嘶——”
石晋倒吸一口凉气。
路鸣同样心中震撼。
这并不是普通的沙袋，而是用至少百级的牛头人兽皮打造而成的沙袋，异常坚韧，一般学生用到毕业都打不坏一個。
而秦菲老师简单这么一顶，就给撞爆了。
秦菲目光略过路鸣和石晋，单手将发梢挽至耳后，开口道：“锻体法，不仅是修炼的法门，更是战斗的技法，完全掌握一门锻体法并且将其在实战中应用起来，是提升实力最快的办法。”
“想要赶超火箭班，必须要迅速掌握牛魔锻体法以及巫师观想法。”
反派雄虫提不起劲
提问：作为小说中的反派，如果有一天你知晓一切会怎么做？是和主角打好关系抱大腿，还是抢占先机逆转乾坤？ 乔伊：谢邀，躺平勿cue。 重来一次的乔伊似乎丧失了获得快乐的能力，每天过得丧丧的，对任何虫任何事都提不起劲。 得过且过的处事方式让他被称为塔尼亚帝国“最奇怪的雄虫”。除此之外，一切似乎都在向前世发展，命中注定的“主角”如期而至。但不一样的是—— 小说主角看上了他的未婚雌君，他随意摆手打包送走； 小说主角看上了他的预备雌侍，他直接挑明放手成全； 小说主角看上了他的冷漠雌父，他大感惊讶尊重祝福； 当他不再在意那些雌虫后，雌虫们却变了，一个个跑到他面前表衷心。 乔伊觉得不耐烦，只是在处理这些讨厌鬼之前，他得先想想怎样安置另外一个和他有深刻关系的家伙… 本文注意事项： 1.虫族背景，雌多雄少设定，有私设。 2.丧里丧气什么都嫌麻烦的雄虫X脾气暴躁什么都好奇的雌虫，攻对受无底线“宠爱”，受对攻占有欲超强。 3.主角在一起很快，非健康恋爱关系，但他们的世界只有彼此。全文十几万字，是个中短篇，很快就更完啦~感兴趣的请点个收藏哦~ 4.本文正文不出现落地的崽（虽然描写很少，但看了评论发现这点可能会让有些小可爱踩雷e，大家注意避雷吧）；番外一二三有刀，不喜欢刀的小可爱注意哦~ 5.垃圾文案，渣渣文笔，如果小可爱们觉得不错的话非常感谢！...
雨夜迷上她
高冷帅气的禁欲系霸总韩启恩，情场失意回国后在一个雨夜意外邂逅清冷美丽的林希，二人阴差阳错一夜缠绵后，命运被紧密的联系在了一起！当二人双向奔赴之时，韩启恩的白月光杀了回来！一边是昔日爱而不得红玫瑰，一边是当下爱到水深火热的白玫瑰，韩启恩该何去何从…......
边缘机械师
一觉醒来，纪青随着无数人一同出现在一个陌生而危险的世界。极寒，闪电风暴，酸雾，污染，危险的环境让所有人被迫开启一场全民求生游戏。有人获得特性，手持一把猎枪，猎物堆满仓库。有人获得特性，开局一只五米高大的巨熊宠物，指哪打哪。有人获得天赋，开局种地，四季不饿。......而此刻，纪青盯着眼前只剩下百分之十电量的机器人陷......
仙魔两修
仙魔两修情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，仙魔两修-喜欢闲-小说旗免费提供仙魔两修最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
天眼邪医
失去记忆的叶凌风被一位绝色美女老板娘所救。却意外获得了活死人肉白骨的神奇医术，和无敌修炼功法。从此开启了一边寻找神秘身世，一边红颜相伴的花都无敌之路！踏入都市的叶凌风就像蛟龙入海，猛虎出山。他的传奇由此拉开序幕……...
小小宠后初养成
《小小宠后初养成》作者：简亦容文案：皇帝重生了，在他还是那个嚣张跋扈四皇子的时候，他想第一时间把前世的皇后定下来，这一世，他要护她宠她，让她做一个独占圣心的宠后。愿望是美好的，可是他那胖乎乎软萌萌的小皇后，得知自己要和他定亲时，“哇”的一声，……哭了这是一场有计划有预谋的宠后养成行动。内容标签：宫廷侯爵重生甜文搜索关键...