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第26章 钟成的训练课 (第2/2页)

钟成也很干脆,直接宣布第一次训练上午十点开始,训练地点就是睡觉的工棚。

结果10点不到,大家就跑到了工棚,看来积极性还不错。

钟成先给大家做了一套哑铃、俯卧撑演练,他当年受过腿伤,这个陈兴华已经和几人介绍过,虽然现在好的差不多了,但如果用力过度还是会有痛感。

“高建设我做演示,你以后带头训练。”陈兴华给大家解释,钟成的腿有伤不能过度劳损。

“好,看谁能跟上我啊。”

“大家根据我口号来!”钟成强调说。

哑铃和俯卧撑训练,前世陈兴华也锻炼过只是没有坚持下去,希望今世在钟成带领下大家都能坚持下去。

“1个、2个、3个.....40个.....”

因为哑铃重量不大,一开始举都轻松,但举了40个以后,几个人都开始了各种表演,感觉很是酸爽,好在钟成也放慢了节奏,大家都勉强举了200个,俯卧撑也是如此,。

“看来大家的体能都很一般啊!”钟成故意说道。“......不过不用灰心,我保证大家一个月后,一口气做够200个。”

高建设一直自诩最强壮,也没有一口气完成,感觉很是丢脸。

“小飞,你这哑铃举的还不如我啊。”陈兴安很是开心,自己不是垫底的了,当然他没有把陈兴华计算在内,陈兴华在他眼里还是个学生。

“我是举猛了,猛了......”苏小飞以前在村里和一些不干活的年轻人到处混,还以为自己身体素质不错,结果连陈兴安也不如,只是嘴上不认输。

一个小时的训练下来,每个人都感觉手臂、双腿酸软,一开始小觑的看法去掉了不少,而陈家庄砖厂巡防队员训练从今天算是正式开始了。

......

距离第一窑出砖已过去四天,今天是第二窑出砖的日子,陈兴华参加完哑铃训练,就到窑上看了一下。

砖的质量和第一窑差不多,拿起来轻盈,碰起来声脆,整体颜色也比较好看,看来这钟卫国的确是一个烧砖的好手。

既然现在砖的质量比较稳定,有两个砖窑在同时烧砖,按钟卫国的说法是每个月能烧制一百二十万块砖,那就要尽快扩大陈家庄砖厂的影响。

但现在砖厂的规模和收入到电视台做宣传还是费用太高有点不划算,既然砖厂开始的目标客户都是周边的村子,刘营村每个月的市集是一个宣传机会,还有大家喜欢的露天电影也不错。

这两个宣传途径现在应该还算合适,但采用什么样的形式呢?

中午吃饭时,陈兴华问爸爸陈治明,这两个宣传方式以前有没有做过,怎么做的而?

“刘营市集上一般是包戏,会在喇叭上宣布是谁包的戏,还会在戏台上挂上横幅。”陈治明说道。“露天电影就更简单了,就是放映前宣传下就行。”

这两种形式在陈兴华看来还是觉得土气,但爸爸陈治明既然这样说了,也说明现在大家对这种形式还是认可的,自己两世为人可能把事情想复杂了。

“哥,我们开始盖新房子了?”昨晚苏有财来家里谈盖房子的事情,全家都知道,二妹陈雪梅还是忍不住想问问陈兴华是不是真的开始盖新房子了。

“是啊,下午就开始打地基,就在村东头池塘那儿。”陈兴华对陈雪梅说道,“房子盖好了,每人都有一个大房间。”

“开学时就能盖好?”大妹陈雪莲也有些将信将疑,一家人一直期待有个新房子,但没想到会这么快。

“肯定的,苏有财都答应了。”

“姐,我们下午去看看盖房子”

“......”

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