第347章 大佬每天只睡三个小时,做瑜伽、吃保健品,身体棒 (第2/2页)

这搜弧，在镁国也是有办公室的。

安排了司机，来接自己。

抵达了酒店里面。

也是顶级豪华的酒店，包房里亮堂堂的。

这张朝阳，估计是刚睡醒的样子。

正在客厅的正中间，一身睡衣，坐着瑜伽呢。

看到苏晨进来，只是点了点头，笑了笑。

苏晨也回应着笑着。

而后，坐在一旁沙发上。

看着做瑜伽的张朝阳。

边做边聊。

早就听闻，张朝阳有做瑜伽的习惯了。

在许多场合，都宣扬过，关于做瑜伽的好处。

鼓励大把的人，都一起做瑜伽。

此外，还有一些比较特别的生活习惯。

比如，每天只睡三个小时……

这是在他的采访节目里，亲口说过的。

只要做到深度睡眠，三个小时是足够的。

为此，还在网上，引发了一段热议。

甚至有网友调侃，说张朝阳是晚上睡三个小时。

但白天时候，到公司，再睡七个小时。

……当然，这是段子。

具体真不真，还要问这个张朝阳。

张朝阳也直言不讳，说的确如此。

昨晚，在下飞机后，到凌晨四点才睡觉。

这会七点钟，就起来了。

开始了做瑜伽。

看状态，跟正常人没什么区别。

而一天下来的精力和体力，也很正常。

甚至比一些年轻人，还强大。

这就是缘于，在养生和运动方面，双重注重。

此外，还吃了大量补品。

不是那种，华夏农村里糊弄老太太的保健品。

而是真正的，世界公认的补品。

比如鱼籽什么的。

同时，再保持一个好的心情。

每天生活在一个，很有追求的状态中。

持续的激情满满、拼搏满满。

这些，更会加重自己，身体健康方面的需求。

所以，虽说已经快六十岁的人了。

但身体素质，也就三十五岁的模样。

‘噗……’

说完这些时候，瑜伽换了个撅着的动作。

一声屁响，放了出来

有些不合时宜啊。

若是普通人，估计会遮遮掩掩着。

这时候放屁，多少有些不雅。

但是，这毕竟是大佬。

无论做什么，身边的小弟，都会跟着奉承着。

也就无所谓了。

直到瑜伽结束。

又在一起，吃了个早餐。

的确是很丰盛的早餐。

除了常规的牛奶、鸡蛋外，还有就是各种名贵食物了。

苏晨甚至都不认得。

但一口口地吃下去。

立马判断出，这一顿饭，不会便宜的。

怎么也得几千元吧。

……看到自己惊讶的模样，张朝阳也笑着。

介绍说着。

自己一顿饭的造价，大概是一万元的样子。

这些食材，都是空运过来的，最新鲜的食材。

成本就在几千块。

加上，一直跟在自己身边的厨师。

专门负责一日三餐。

也要给厨师，开出不菲的工资。

所以，一顿饭成本在一万块。

这也是当下，华夏许多顶级富豪，一贯的标准。

包括丁三石、马芸、马花藤什么的，基本也是这个标准。

……苏晨点这头。

看来，作为顶级富豪，待遇就是跟普通人不一样。

一万块，换做普通人家庭，基本一年伙食费都够了。

吃完饭。

起身，下楼坐上车。

往麦肯齐所在的小镇，赶去了。

只有张朝阳和苏晨两个人。

而后备箱里，放了满满一堆的物品。

全是带给麦肯齐的礼物。