第46章 宁耀的一天 (第1/2页)

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南城集训基地。

【早上五点三十分】

闹钟准时响起，宁耀在闹钟响的第一声便睁开了双眼。

睁开双眼后的第一件事，宁耀拿出手机，看了眼朋友圈。

嗯，没有小红点。

他昨晚发的仅一人可见的朋友圈，那个人没有点赞。

关掉手机，起床洗漱。

【早上六点】

宁耀穿戴整齐出门，跑步二十圈，俯卧撑三十个为一组，做了十组。

【早上七点三十分】

宁耀到达泳池，开始早训。

四百米热身，一千五百米仰泳，一千五百米自由泳，一千五百米蝶泳……

【上午十点】

宁耀早训完，淋浴完，去到食堂。

食堂里，李海源招呼宁耀坐在自己身边。

宁耀一边吃饭，一边拿着手机翻看他和姜语笑的对话框。

对话框里的对话还停留在他主动邀约，她婉言拒绝。

李海源瞟到萨摩耶头像，说：“宁哥，你想找她，就直接找呗。”

宁耀顿了顿，收起手机：“谁说我想找她，我不想找她啊。”

李海源撇了撇嘴，对对对，不想找她，来南城集训了多久，就天天看对话框看了多久。

就那么点聊天记录，都快背下来了吧！

【上午十一点】

宁耀回到集训宿舍，开始午休。

【下午一点半】

宁耀睡完午觉醒来。

他是笑着醒来的。

他梦到了小粉丝。

一直追着他，喊他老公，怎么拒绝都没用。

【下午两点半】

宁耀来到健身房，开始力量、体能和拉伸训练。

【下午四点半】

宁耀休息。

一位女生踌躇半天，鼓起勇气来加宁耀微信。

宁耀拒绝。

【下午五点】

宁耀来到游泳池，开始晚训。

晚训主要是技巧训练。

【晚上七点】

宁耀结束晚训，淋浴完，和李海源结伴去吃晚饭。

“累死了。”

李海源大口大口吃着饭。

宁耀也有些累了。

今天是他们来南城集训的第十天。

之前姜语笑参观完他们训练基地后，二人相约他要教她游泳。

谁知道回到学校后，姜语笑跟忘了他一样，杳无音讯。

按捺不住，宁耀主动发消息，问她要不要来学游泳。

被拒绝。

还说随时配合他的时间。

小骗子。

但姜语笑说自己要准备期末考试了，也算情理之中吧。

宁耀便开始等她考完。

这一等，便等到了游泳队要去南城集训的时间。

微信里的萨摩耶头像静悄悄的。

没有一点动静。

【晚上八点】

宁耀和李海源吃完晚饭，散步回寝室。

“宁哥，你今年过年回港城吗？”

“……不回。”

“那你又一个人过年？”

“嗯。”

“宁哥，你就跟你家里服个软，又怎么样呢？”

宁耀看了眼星空，淡淡道：“服软，就游不了泳了。”

李海源叹了口气。

【晚上八点半】

宁耀回到寝室。

他住的是单人间。

宁耀翻看自己的朋友圈。

嗯，还是没有点赞。