幸福和成功从来都不是想出来的 (第2/2页)

宝志禅师问罪犯：“戏好看吗？”

罪犯答：“不知道。”

宝志禅师又问：“戏好听吗？”

罪犯答：“不知道。”

宝志公问：“你跪在台前看戏、听戏，怎么会不知道？”

罪犯答：“我心顾着这盘水都来不及，哪有心看戏、听戏。”

武帝一听，终于明白：心不在戏，那么，对戏就会视而不见，听而不闻，罪犯心在生死大事，而不在戏，那么，怎么会知道戏演得好坏？

万事皆如此，如果我们感到外界的杂事无时无刻不在干扰着我们的心智，那就证明我们还不够专注于自己正在做的事。

在平静、和平与宁静的状态中，你像个坚石般，没有人能够伤害你或对你生气。因为你不容许他们那样做。因为他们知道在这种情况下，没有人会试图去做。

每个生命的片刻皆为我们提供了一个磨炼心智的机会，这是因为我们不断地在起心动念思考事情，念头之间都会提升或降低我们内心的力量。在任何时刻，如果你感觉焦虑，你可停止手边进行的事，并专注在平静的念头上，想象你所面对的挑战都呈现正向的结果。你可以观想身处于一个宁静的地方。你的头脑并不知道它是个想象空间，它相信一切都安好并能使你的身体放松下来。

当你到达了内在的宁静深潭，在你身体中的所有紧张将融解，所有的恐惧将消失。你正向光打开，对于挑战的解决方法将呈现于眼前。当门一开启，生命就开始流动了。