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逆袭（11）（第2页）

但是看了半天还是觉得理解不太懂，于是便打开手机，上了某站，搜索着。

点开教学视频学了起来，就看了一会，我就觉得很不错。

说实话，这比我自己瞎学好太多了，但是也同样很枯燥，于是我耐着性子学了下去。

学了一会，我总算是搞明白其中的一些东西了，但是确实实在是太枯燥了，几次看着看着就想要去干别的事，但是想起昨天发生的事情就让我心底涌现出一股莫名的感觉，让我收回了想要做别的事情的念头。

等到下午，我吃过晚饭，便继续上楼看书。

看了一两个小时，我觉得时间已经差不多了，于是便下楼去，向着健身房走去。

这一次比前面几次好了不少，我不再像之前那般拘谨了，但是我锻炼得却更加的费劲了，昨天晚上的长袍实在差点要了我的半条命，能够来健身就已经很不错了。

于是全程摸鱼划水，扒拉了几下哑铃，而且没敢上跑步机，我怕我一上去就会直接从上面给滚下来，那时候丢人可就丢大了。

结果我摸鱼的时候又遇到了陈歌。

「哟，你又来了，这是好事。」

陈歌笑了笑，穿着白色的紧身服，露出了结实的肌肉。

我有些不好意思，因为今天压根没咋练。

「练不动。」

我开口道。

「练不动就休息咯，适当的放松给身体恢复时间很正常啊，你这刚开始锻炼身体肯定需要时间适应啊。」

陈歌一边说一边拿着一个玉米在那啃着，应该是没吃晚饭。

「我这个锻炼量太低了，全程摸鱼划水。」

我有些难为情。

「我看你走路都打颤，怎么的，私底下偷偷练了啊？」