手机浏览器扫描二维码访问
本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解
第19章 你真是一个好系统，爱你哟！（第1页）
“跑不动了，歇一会儿，继续跑。”洛云玥看到冬梅跑得上气不接下气，有点于心不忍。
冬梅跑不了多远，这也是洛云玥意料之中的事，毕竟古代女子从来不跑步，就是体力活也极少做。
冬梅听了洛云玥的话，一屁股坐到了地上：“小姐，跑步太累了，要不换一个训练项目吧？”
“行，那来练习蹲马步。”洛云玥看冬梅已经缓不过气来，不那么喘了。
“怎么蹲马步？”
“就像我这样，两腿分开，身子下深，持续保持这个动作。”洛云玥一边说，一边做着示范：“来吧！试一下。”
冬梅学着小姐洛云玥的样子，试着做动作，结果根本蹲不稳，身子一趔趄，差一点摔倒，洛云玥连忙帮着扶了扶：“坚持住！”
“小姐，不行，我坚持不住！”冬梅一边嚷嚷着，一边又坐到了地上。
洛云玥看着冬梅的样子，又好笑，又好气，但是为了让冬梅以后有保护自己的能力，她不得不狠下心来：“这个也不行，那个也不行，不想坚持，那你以后拿什么保护我，保护大夫人？”
冬梅被洛云玥问得哑口无言，羞愧地低下了头。
是啊！若我不好好的练习，就无法变得强大，以后还是保护不了小姐？
洛云玥看着冬梅皱着眉头在沉思，就耐心地说：“我知道刚开始会很累，但是坚持下去就会越来越轻松。”
冬梅从地上站起来：“小姐，我知道错了，我坚持，我想还是从跑步先练起来吧？”
“好的！我们一起加油！”洛云玥明白自己虽然还记得自己特训时的动作，但是原主的身体却比较弱，她也需要加强训练。
“嗯！一起加油！”冬梅说着便迈开步子跑了起来。
“冬梅，你先慢慢地跑，要匀速地跑，然后再慢慢地加快速度，这样就会坚持下去。”洛云玥一边跑着，一边指导冬梅。
重生之都市仙尊
“一代仙尊”洛尘遭人偷袭，重生回到地球。地位普通的他，面对女朋友的鄙视，情敌的嘲讽，父母的悲惨生活，豪门大少的威逼挑衅。他发誓，一定要改变命运的不公，站在这个世界的巅峰，告诉所有人，他洛尘，曾经来过。......
横刀十六国
五胡乱华，衣冠南渡，北国沉沦，尔曹夷狄禽兽之类尤称帝，况我中土英雄，何为不得称帝也！...
深情眼
叶濛北漂结束，回老家闪婚，谁知道，结婚当晚，叶濛又北上。 男方连发十条朋友圈，在家开单身party。 叶濛眼不见为净，拉黑了，任他作天作地。 为了逼叶濛回y城，这位哥什么招数都用过，离婚证，绝症病危通知书等等。 然而叶濛丝毫不为所动，在北京混得风生水起。 朋友圈1：好铁石心肠一女的。 朋友圈2：今天这位哥北上了吗？ 在小镇吊着一口仙气的丧家犬VS在大城市拼搏的反杀黑天鹅 排雷：姐弟婚，慢热，不太正经、沙雕...
草芥王妃
穿越女正混得风生水起时，顺手救了个王爷，救了一次又一次，可是报酬却是三个小包子，唉，认栽了。嘿嘿嘿，小样，以为救了我就想跑，不把你黑进王府，那我战神的威名何在，小包子爹来了………………......
魔域风云之长刀行
世间妖魔鬼怪，魑魅魍魉不及人心险恶！一场突变，一个锦衣玉食的公子变成了一无所知的乞丐！看他一步步杀出人神仙妖鬼重重陷阱，杀出自己的路，在这个弱肉强食的世界打出一片天地……......
伯爵府吃瓜日常
《伯爵府吃瓜日常》作者：云碑赋文案：全家上下两口人的e人娇俏的将门千金全府上下满是人的i人纯情的世家公子平康伯爵府钟鸣鼎食，是东京城中屈指可数的高门。说起崔家叔伯两房，上下两代加在一起能足足凑出六桌马吊。可就是这样葳蕤繁祉的高门，却成了贵女们“避之不及”的地方。东京城里，比崔家门第高的，不愿将女儿嫁去。比崔家门第低...