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第1745章 有的放矢（第2页）

“快点！”雷阿伦催道。

阿奴诺比哦了一声，赶紧跟了过去。

很快，阿奴诺比体验到了邓罗所说的“有你好受”到底是什么意思。

只见雷阿伦先是跪在地上，然后跳起身，接球出手。

而在此前，阿奴诺比所接受到的大多数捡起地上的篮球，跳起投篮，或者蹲下来，起身接球投篮。

像这种跪在地上，然后跳起，接到传球后的出手，他还是投一回。

就在雷阿伦示范完毕，阿奴诺比准备上场时，没想到雷阿伦动作不停，反而以更低的姿势——像是俯卧撑似的趴在地上，然后起身，接球投篮。

阿奴诺比以为这就是全部，雷阿伦的训练难度还在升级。

这次干脆是躺在地上，在听到一声口令后，迅速翻身跳起，接球出手。

一连三个动作，难度系数一个比一个大，而令阿奴诺比感到震惊的是，雷阿伦三次出手，全都稳稳命中。

要知道此时的雷阿伦已经44岁高龄，这个年龄还能保持这种强度，阿奴诺比差点脱口而出：您确定已经退役了吗？

雷阿伦把球传了过来，“听我口令，照我刚刚的示范进行练习。

这么做就是为了强化你的投篮肌肉记忆，让你能在一片混乱中还能保持良好的出手动作。”

阿奴诺比这回算是知道雷阿伦为什么能投中拯救詹姆斯的那记三分球了。

天底下还有什么能比躺在地上再跳起出手更混乱的么？

阿奴诺比看得心动不已。

他看雷阿伦做得轻松，可轮到他上场就……

咣咣咣！咣咣咣！

黄蜂其他球员虽然还在训练，但那一双双幸灾乐祸的小眼睛骗不了人。