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改变一下喝咖啡的习惯（第3页）

这可是奢侈品。

前两年的秋天，我很喜欢喝乌龙茶，我买的乌龙茶不是非要很名贵，很难得，就只是超市里立顿的茶包，因为休闲时间并不固定，有时候说被打扰就被打扰了。

既然如此，很费心去营造一个休闲的环境，有时候会带来伤害的。

相反，轻装上阵，简单一点那会更好。

那时候我喜欢把乌龙茶包放在透明的玻璃杯中，热水泡开，看到茶包在热水里慢慢渗出茶液，然后一个玻璃杯都是茶色的。

有时候就放一两块冰糖，反正这个茶包喝一两次也就丢掉了，不会喝一天的，然后在茶面上，漂浮着几朵桂花，自己做桂花乌龙茶喝。

也没多少钱的，在超市里买一包桂花，可以喝很久的。

然后闻着桂花乌龙的香氛，淡淡地享受着难得的休憩，这时候是精神上的恢复。

而且节奏感完全是和工作时是不同的。

所以，工作适合喝咖啡，一杯下去提神，休闲则适合饮茶，慢啜细饮，消磨时光。

这时候时光就是一片宁静，一份享受。

当然，有时候索性什么都不管，美美地睡一觉也是不错的。

这时候的睡觉，和工作状态就不同了。

第二天要上班，很早就要规划休息的时间了。

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就惦记着要早点睡，明天还有事情的。

睡觉也像是一种任务。

而休息天呢，那就是尽情的释放，要怎么睡都行。

当然，有时候睡过头了，晚上反而睡不着，翻来覆去的，这又是另外一回事了。

这时候就需要冥想音乐。